Wat doet bewegen met je brein?

“Zitten is het nieuwe roken.”

Deze uitspraak hoorde ik (Joyce) een aantal jaar geleden voor het eerst van mijn fysio. Gefascineerd ben ik op onderzoek uitgegaan. In eerste instantie heeft dit heeft geleid tot een statafel bij mijn vorige werkplek: De Jonge Krijger. Nu, nog wat jaartjes verder, is het één van de ingrediënten van De Polderij.

Bij De Polderij stimuleren wij beweging, dit doet namelijk gigantisch veel voor je brein! Kijk maar eens naar deze afbeelding van je hersenen en naar dit filmpje. Lopen maakt je creatief, ontspannen en productief! Bij De Polderij vergader je straks dus ook wandelend, fietsend en in actieve (barkruk) opstelling.